想要知道自己身体是不是健康一般都是去医院检查，其实不去医院也照样可以自己检查，那就是通过观察自己的精液颜色，来判断自己身体有无疾病。精液正常的颜色应该是灰白色或稍带上黄色，但是如果男性长时间没有性生活的话，会导致精液的颜色偏黄一点。那么下面我们就一起来看一下哪些精液的颜色是不正常的。

　　不正常精液的颜色

　　1、精液出现黄绿色。说起黄绿色很多人会想到女性的白带颜色，其实男性精液出现黄绿色，也是健康异常的信号。如果精液出现黄绿色，则表示男性生殖道或副性腺可能存在炎症(如前列腺炎和精囊炎)。

　　2、精液带血。在射精以后，可以适当的观察一下自己精液的颜色。如果精液呈红色(包括鲜红、淡红、暗红或酱油色)，要怀疑精液中含有血液(血精)，经检验含有大量红细胞者可确诊为血精，常见于副性腺、后尿道炎症患者。

　　3、精液粘稠。如果发现自己的精液比较粘稠的话，也要适当的注意是一些疾病引起的。用玻璃棒接触已经液化的精液，轻轻提起后会形成精液丝。如果精液正常，则精液丝长度应小于2厘米，否则视为异常。

　　4、精液中有颗粒物。不健康的精液中，还会存在着一些颗粒物，精液中有颗粒状晶体可能就是蛋白质颗粒、色素颗粒以及磷脂小体等，如果精液在空气下30分钟到1小时后能液化是正常的。如果仍不能液化就是患了精液不液化，建议到医院详细检查。

　　温馨提示：男性在性生活后可以观察一下自己精液的颜色，如果发现不是正常颜色，应该及时去医院检查就诊，避免因疾病引起，给身体造成危害。