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生活中引发前列腺疾病的坏习惯

发布:长治男科医生 发布时间:2020-10-15 11:53   点击:

  男人的前列腺比较脆弱,如果受冷受潮,经常憋尿或是饮食不当都会造成前列腺出现问题。当男人前列腺出现问题那给男性带来的伤害是很大的,而前列腺疾病治疗起来也不像其他的疾病一样简单。所以为了不受到疾病的伤害,就要从平时的生活习惯中去改善,来预防疾病的发生。

  引发前列腺疾病的坏习惯

  1、酒。酒有扩张血管的作用,酒精扩张血管引起脏器充血也是明显的,前列腺当然也不例外。由于一些男性有长期饮酒,甚至酗酒的习惯,容易患上前列腺炎。

  2、辛辣食品。如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物会引起血管扩张和器官充血,某些患前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯,常常在疾病症状较重时能够节制,但症状缓解时不克制,这也是引起前列腺炎的重要原因。

  3、吸烟。烟中含有有害物质,不但可以直接伤害前列腺组织,而且还能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,也可以加重前列腺的充血。

  总之,为了避免前列腺组织长期、反复地慢性充血,要忌烟酒、戒辛辣。前列腺炎患者一定要克服这些不良的生活习惯,尤其在疾病的缓解期,更应注意,以免因一时的痛快而加重病情,导致长时期的痛苦。

  前列腺疾病的预防方法

  1、多饮水。多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害,多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。

  2、不憋尿。一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利,在乘长途车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。

  3、节制性生活。预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲,性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺变大,因此要在旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间,当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。

  4、多放松。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会,临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,所以平时应尽量保持放松的状态。

  温馨提示:患有前列腺疾病的男性朋友在饮食上要多注意,饮食不当会加重前列腺疾病的发生,给治疗也带来难度,不要憋尿有尿就要及时排出,从生活中的点滴预防,有助于前列腺恢复健康。

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